3×3

POURQUOI LE 3X3 ?

La réponse en 6 points

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Un ballon pour 6 au lieu d’un ballon pour 10, changement de statut attaque/défense… Autant de particularités qui rendent le 3×3 plus intense : une formidable manière de développer le joueur.

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Les matchs de 3×3 se déroulent sans leur coach. Les pratiquants sont donc autonomes : une façon de responsabiliser le joueur.

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Le temps : le 3×3 est une pratique très intense, et peut donc se jouer en moins de temps ; idéal lorsque l’on aime le basket, mais que nous n’avons que 30 minutes ou 1h de libre.

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La simplicité pour des ami(e)s de se réunir et de former très rapidement une équipe puisque besoin de seulement 3 joueurs (ainsi qu’un remplaçant).

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Le 3×3 est également une pratique estivale : quoi de mieux que de rejoindre ces amis durant l’été sur un terrain extérieur ?!

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Sans oublier le fait que le 3×3 est devenue une DISCIPLINE OLYMPIQUE, il nous paraissait important de « profiter » de cet événement avec notamment en ligne de mire : PARIS 2024

Le basket 3×3 au féminin

Chaque mercredi soir, la SEPA propose aux femmes un entraînement de basket 3×3. Confirmées ou débutantes les séances sont ouvertes à toutes de 21h à 22h30 à la Roche-sur-Yon.

Pour faire du 3×3 à la SEPA, contactez-nous afin de recevoir les modalités d’inscription : sepa.information@gmail.com

Moins de 18 ans

80€

18 ans et plus

100€

Possibilité de paiement en plusieurs fois

LES CRÉNEAUX

Créneau féminin

Salle Omnisports 2

21h à 22h30 le mercredi

Boulevard Sully, 85000 La Roche-sur-Yon

Créneau masculin (à venir)

Salle de la Courtaisière

21h30 à 22h30 le vendredi

92 Boulevard Gaston Defferre, 85000 La Roche-sur-Yon